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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：根据你所说的情况，建议你平时注意休息，不要吃辛辣、刺激的食物，多吃蔬菜和水果，可以先仔细观察一段时间，如果情况仍然没转好，建议你及时到医院仔细检查下，对症救治。肝炎患者在及时救治之外，患者在生活中还需要有注意要注意始终保持深度睡眠，充足的深度睡眠方才能帮你尽快逃离此病。
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