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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：得了焦虑症的患者要留意及时救治这种病。平时自己要留意心里上的调整。什么事情要看开些，不要想得太多。不高兴的时候可以找朋友，家人聊聊天，不要一个人独处，越想会越烦。平时也可以多加锻炼身体，以增强自身的抵抗力，在平时生活中要注意饮食，注意锻炼，不要过于操劳。
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