什么运动可以治疗颈椎病
分类：颈椎病 |
1人回复 |
2019-09-06
病情描述：
一向缺少活动，培训时长期坐着不动，近几年得了颈椎病，低头的时候特别痛，，肩颈很疼。颈部有硬疙瘩，受寒后更疼，稍微一不注意就严重。什么活动可以有效纾解颈椎病，低头的时候特别痛，？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：颈椎病，现在都是年轻化了。单靠活动是不能够完全**的。可以到当地的正规机构或者医院做几下仔细检查，看一看是否有颈椎增生。建议做颈椎推拿效果比较好，纾解颈椎疼痛的时间能持继好长时间。增强颈部的锻炼可以预防和减缓颈椎病，可以避免再次发生和扩张。
本回答来自： 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-09-06
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