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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：颈椎病，现在都是年轻化了，病因主要有慢性劳损、外伤及其他不良的深度睡眠体位如高枕；工作姿势不当：长期处在座位，尤其是低头培训，引发颈后部肌肉韧带联盟的劳损。另外屈颈情况下，椎间盘的内压大大升高，使髓核前移而再次出现退变；不适当的体育锻炼：低于颈部耐量的活动引发外伤，所以头颈部的练功要留意，不能够蛮练，颈椎已有退行性变不倡导锻练。身体的其他疾病会引发颈椎病，现在都是年轻化了，变，如糖尿病、甲状腺功能减退等内分泌的疾病也可迫使颈椎退行性变。
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