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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：神经衰弱可能是因为平时精神比较紧张，生活习惯不好，加班，暴饮暴食等。导致神经衰弱或者记忆力减退，白天没精神，浑身乏力的状况。治疗上可以服用营养神经或者安神的药物，具体用药请遵医嘱。平时作息保持有规律的健康的习惯。早睡早起。增加运动量和活动强度，多吃有助于深度睡眠的食物。睡前可以喝一杯温热的牛奶，和洗个热水澡，用热水泡脚。中药慢慢调养身体也可以恢复正常的。
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