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筋膜炎我以后生活中需要注意什么问题吗？

女 | 29岁 | 分类：足踝外科 | 2人回复 | 2012-04-26

病情描述：

脚跟筋膜炎，走路时间长了就疼，早上起床的时候很疼。同时平时需要适量运动，保持乐观心情很重要。

曾经的治疗情况和效果：

用筋膜膏这个膏药治疗，现在已经好了。

想得到怎样的帮助：

以后我长时间走路的话还会不会复发？有什么预防办法吗？

我有更好的答案

共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 幺远主任医师

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病情分析：根据你说的情况治疗应该舒筋活血止痛，可以针灸推拿治疗，平时要适当运动锻炼，不能劳累。同时注意不要过量饮良，适当休息，不吃生冷辛辣等刺激性的食物。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2012-04-26

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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 邱晓虹副主任医师

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病情分析：需要局部做按摩、热敷、封闭、治疗等个治疗，口服活血化瘀中药治疗。穿宽松软底鞋同时遵循病员讲诉的病症，建议你看按时作息，要多喝水。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院投诉 | 2012-04-26

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