强迫思考一件事。怀疑别人偷拍严重影响正常生活怎么治疗
男 |
18岁 |
分类：强迫症 |
1人回复 |
2013-12-27
病情描述：
不固定。 害怕焦躁不安。 怀疑别人害他。 张家口沙岭子医院同时多吃新鲜的水果和蔬菜。少吃辣椒，生蒜等刺激食品。
曾经的治疗情况和效果：
效果不明显。
想得到怎样的帮助：
想让他性格开朗。能有一个健康积极向上心里 希望心理医生能和他沟通开导他勇敢面对生活
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度，建议顺其自然。因为强迫症状之所以出现，正是由于患者不允许这种症状出现，非要和它对抗，这反而是在提醒、强化自己产生强迫症状。此时你越是强烈地强迫自己“不强迫”,实际上就越是强迫自己去“强迫”。然后键入多和别人交流，改变自己的个性。
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2013-12-27
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