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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：您好，很高兴能为你做答，根据您所叙述问题来看，弹性扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带瘢痕挛缩或慢性劳损引发足纵弓坍塌或弹性消失所导致的足痛，又称之为平足。一般来说这种情况，不建议长左右锻炼身体，平时多吃蔬菜水果，不要吃辛辣的食物，期望对你有所帮助。
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