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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：如果患腰椎骨质增生，单纯的使用某些药物来治疗效果是不很理想的。一定要从生活方式和个人的体质上来实施综合评价的调养，才能获得较好的疗效，平时一定要留意多活动，尤其是留意轻柔的运动。运动腰部能使腰部的关节不至于再次出现僵硬和局部血块的症状。另外，在日常生活中患者要均衡补充身体营养,多做做一些有氧运动来锻炼身体,并且要保持愉快的心情，以此来增强体质加快康复速度。
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