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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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阎炜副主任医师
病情分析：如果便秘致使的腰痛，这种情况应当留意多吃水果和蔬菜再次出现腰痛的现象，应当留意防寒，不能够着凉。足量的活动是可以的，但是不要运动过度，足量的活动能增进胃肠的扭动，能增进大便的排出来，但是运动过度的时候就容易致使腰痛的症状加剧。此外患者日常需要规律作息、做好防寒保暖工作、日常饮食多吃清淡稀软的食物、勤通风和多喝热水，以此确保病情不反复。
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