戒烟有好的方法吗？
分类：戒烟 |
1人回复 |
2019-09-06
病情描述：
下决心要戒烟，请帮帮忙指点一下，别和我说靠毅力啊，试过一些次毅力都没成功，戒不掉！给个有价值的办法！不想喝药建议是没任何副作用的方法，替代抽烟的那种烟就用不着推荐了。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：戒烟要从多个方面来抽出来是比较好的，因为戒烟的人绝大多数都是因为一些时间比较长，或者是因为自己备感痛了才会有戒烟的念头，但是借上一段时间又想要吸烟，所以说戒烟最终还是要从自己的内心方便来客服，而且要学会岔开注意力，想吸烟的时候可以吃几个糖果或者是吃一些零食也有一定的好处
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-09-06
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