椎间盘膨出康复锻炼怎么做？
分类：康复 |
2人回复 |
2019-09-06
病情描述：
椎间盘膨出康复锻炼怎么做？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：腰椎间盘膨出的患者，在日常生活中要留意歇息调理，防止搬抬重物等运动，可以适当的带腰围固定守护，也可以互相配合服用一些非甾体类消炎活血的药物，缓解疼痛，平时要留意做一些增强腰背部肌肉功能的锻练，比如五点撑持、小燕飞等动作，都能起些不错的效果。
本回答来自： 卫生部北京医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-09-06
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