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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：便秘的患者，在饮食上要留意清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜水果消化维生素，多吃高纤维食物少吃肉类食物，可以始终保持大便的通畅，少吃辛辣刺激性的食物，可以适当的口服，增进胃肠道扭动的药物，比如说多潘立酮片片、四磨汤口服液，也可以用蜂蜜泡水喝，吃香蕉超越润肠效用。不建议在性生活时实施肛交，个是容易致使散播疾病，另一方面容易致使肛门龟裂，肛门冲血水肿，致使直肠肛门炎的再次发生，从而缓解便秘。
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