如何戒烟不痛苦？
分类：戒烟 |
2人回复 |
2019-09-06
病情描述：
如何戒烟不痛苦？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：刚开始戒烟可能会是一件比较痛苦的事情，建议不要全部戒掉，可以每日少抽两根儿，逐渐加量，时间长了可能会烟瘾就绝不会那么大了。商店里都有卖的电子烟可以去买几根试试看，电子烟的危害比较小。如果烟瘾上来了，可以进去跑跑步锻练一下身体，岔开下注意力，就应当会好一些。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-09-06
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