提交成功
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
邸志勇副主任医师
病情分析：一般来说，恐惧的心理拥有正常的心理，是因为人们对事物缺少世界观，或者缺少安全感致使的。如果情况比较严重，建议去正规的医院去看心理医生，根据具体情况对症下药。平时也可以实施自我调节，可以通过岔开注意力的方法来实施积极的自我调节，始终保持心情松懈，不要有意想它。
查看更多关于“我有心理恐惧症怎么办？”的相关常识>>
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
-
-
李娟主任医师
病情分析：如果因为电视影片新闻，或周围环境再次发生的濒死事件会让你产生恐惧心理，影响到深度睡眠产生噩梦等，没同时有焦虑恐惧，食欲差等症状，建议先自我心理调养，如多户外运动岔开注意力，决定比较轻轻商业的电视节目，睡前听一些轻快舒缓的轻音乐或歌曲等，缓解心理的压力等。
本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） 投诉 | 2019-09-06
查看更多关于“我有心理恐惧症怎么办？”的相关常识>>
