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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：焦虑症的产生大多数是由于日常生活中精神压力过大，或者是不良事件而致使的，这种情况建议你可以找专业的医生进行心理疏通，在日常生活中还要学会排遣压力，对于暂时无法解决的事情，可以放到以后，不要太过一般见识之后有了更好的解决方法以后再去解决，平时还可以多听听看轻松的音乐，多与他人交流，放松心情有助于身心健康。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：有焦虑症要去正规医院理解正规救治，按规定服食抗焦虑的药物，不定期复检。平时要多进去商业商业，爬爬山，跳跳舞，多晒晒太阳，阴暗的天气多待在灯火明亮的屋子里。生存中要学会放松自己，多和家人交流，要学会岔开注意力，不要老是考量一件事，要培育广泛的爱好兴趣。
本回答来自： 黑龙江省医院 投诉 | 2019-09-06
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