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椎间盘膨出康复锻炼容易坚持的方法有哪些？

分类：康复 | 1人回复 | 2019-09-06

病情描述：

医生，最近我的老公的腰椎有点不舒服，去医院仔细检查之后发觉他腰椎间盘膨出，我老公他不想在医院救治，他期望通过许多锻练康复，我就想问几下，腰椎间盘膨出康复锻练容易忍耐的方法有哪些？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 陈辉主任医师

向TA提问

病情分析：你老公有可能是由于平常弯身劳作，或者是由于长期久坐致使腰椎慢性劳损的再次出现，腰椎间盘突出会致使腰椎有不舒服的症状，严重也有可能会致使腿部也再次出现了许多症状的平常比较容易忍耐的腰椎锻练，就是拱桥活动，飞燕活动，还可以多点溜冰。

本回答来自：卫生部北京医院 | 向TA提问投诉 | 2019-09-06

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