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腰椎间盘膨出康复锻炼要做多久？

分类：康复 | 1人回复 | 2019-09-06

病情描述：

我腰椎间盘膨出经常腰疼的，这段时间一直都在医院理解救治，现在在做康复锻练了，听人家说倒着走对康复很好的，想问问医生我这腰椎间盘膨出康复锻练要做多长时间？倒走好用么？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 陈辉主任医师

向TA提问

病情分析：腰椎间盘膨出，通过康复锻练较好是长期的锻练，以免致使病情病发，倒着走对于康复都是有好处的，同时平常也可以多点做拱桥活动和飞燕活动，但是如果病情比较严重建议是互相配合康复治疗师指导下做许多康复活动疗法，同时平常应当留意腰椎的防寒。

本回答来自：卫生部北京医院 | 向TA提问投诉 | 2019-09-06

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