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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：根据你叙述的情况来看，遗精通常发生在未婚男性中。如果婚后遗精仍然频繁，应考虑肾虚的原因。平时应留意恰当的生活习惯和饮食习惯，男性深度睡眠遗精正常。如果不是经常遗精，你用不着太担心。如果经常遗精，可能会与性欲或前列腺问题相关。为了惯良好的习惯，举办更多的有氧户外运动，你可以去医院泌尿科治病，诊断后再实施救治。可以吃六味地黄丸类的中成药实施调养，另外，在饮食当中，可以多吃黑豆、薏米、羊肉和韭菜类的食物。平时留意深度睡眠充足，
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