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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：有可能是胃炎，建议可以去医院做个胃镜检查一下，明确确诊后再对症救治比较好，同时再检查一下是否是幽门螺杆菌感染。平时要始终保持三餐规律饮食，不要吃油腻和极冷的食物，多吃许多有养胃作用的食物，多食用面条等软和的东西，有时间也可以自己煮小米粥，平时留意规律饮食不要着凉，不要吃极冷硬辛辣刺激性的食物，另外还可能会是消化不良，建议适当的喝药救治，平常早上可以锻练，饭后也可以散步，足量的活动放慢胃部活动吸收。
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