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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：活动致使半月板损伤，如果不及时救治是会遗留下后遗症的，有时可能会再次出现关节酸痛的情况。或者容易引来关节滑膜炎症，容易再次出现膝关节骨质增生，膝关节退行性骨关节病。如果你有膝关节半月板损伤，并且再次出现严重的并发症和后遗症，半月板损伤后需要有做膝关节的微创手术救治，才有可能彻底自愈。同时应当积极救治，尽量减少运动，少坐上楼下楼或膝盖屈伸类的动作。可以口服消炎活血类药物帮助膝盖的彻底恢复，日常作息要规律，不要吃辛辣影响的食物。
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