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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：轻度骨质疏松症的问题需要有认真对待。控制饮食，防止过量摄取酸性物质，并进化你的酸性体质。绝大多数蔬菜和水果拥有碱性食品，而肉类、谷物、糖、葡萄酒、鱼和虾等绝大多数食物拥有酸性食物。碱性食物能快速彻底消除人体体液中的部分酸性物质，保持血液中钙浓度的稳定，始终保持人体弱多病碱性环境，预防工作和缓解骨质疏松症。
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