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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析:建议你还是不要过去担心这个问题的,一般情况下是绝不会便秘的,而薯的糖分多,几下吃太多,身体一时炼化不完,余下部分逗留在肠道里容易煮沸,容易使腹部不适。因而中医也相信,湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。红薯淀粉含量多,生吃的话吸收较困难,可能会稍微吃多也容易再次出现便秘的情况。所以较好还是煮熟吃。高温加温还能使可溶性纤维易消化,使其糖链变短,增强红薯甜味呢。
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