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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：引起腰间盘突出的期间，患者如果要推拿应当留意顺时针推拿，应当留意推拿腰椎或者脊椎的部位，这样才可以帮助更好的缓解病情，也可以缓解患者的病痛，推拿之前可以先用热毛巾敷15分钟，这样可以帮助更好的活血化瘀，也可以帮助疏通经络，所以患者应当留意。坚持数次效果可以。
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