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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：腰椎间盘突出症是一种多种不同疾病。如果你使用 柔软的席梦思垫，它可能会致使腰椎变形和频繁的疾病复发。然而，平坦的硬床非常稳定，可以伸平脊柱，松懈肌肉。具体来说，所谓的平坦硬床是木板上的薄板或垫子，或者是硬度匀称的硬褐色床。这将有利于彻底恢复。
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