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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：腰椎间盘突出的问题，这个拥有椎间盘的退行性炎症，另外就是反反复复的弯身操劳，重体力劳动等，也可能会引来。这个腰椎间盘突出，一般来说，平时防止反反复复的弯身，操劳和重体力劳动，还有就是局部地方可以局部冷敷，另外就是可以贴许多膏药，比如说骨痛贴膏，冬天要注意保暖。
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