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3种治疗便秘的小偏方如何样

分类：便秘 | 1人回复 | 2019-09-07

病情描述：

最近很烦，肚子感觉气鼓鼓的，好象里面都是气一样特别不舒服。大便也3,4天一次，老公说这是便秘，您好有什么好办法或者可有什么偏方救治便秘？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李娟主任医师

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病情分析：每天早早晨上床睡觉床后饮用一杯温白开水,或参与极少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增强消化道水分,有助于排便.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要激励足量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用。多注意锻炼身体，提高身体的免疫力。

本回答来自：西安市第九医院（西安市铁路中心医院） | 向TA提问投诉 | 2019-09-07

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