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扁平足平时走路怎么减轻疼痛？

分类：扁平足 | 1人回复 | 2019-09-07

病情描述：

最近不知道怎么回事，总是感觉骨头疼的难受，睡不着觉，全身都疼，请问扁平足平时走路怎么减轻疼痛？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 姬钢主任医师

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病情分析：刷子轻刷足底刺激足底感觉，从而使足底收缩。旋转：由于正常足部平坦，而扁平足外翻，可使脚主动或被动内翻矫正，脚后跟外翻者采用主动或被动方法使其内翻，以此逐渐矫正。脚尖着地走路：可以使得肌肉，尤其足底肌肉得到充分锻炼，或选择脚后跟走路进行矫正。

本回答来自：西安市中心医院 | 向TA提问投诉 | 2019-09-07

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