早上空腹先吃什么好呢？
女 |
28岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2013-12-27
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：早晨较好的饮食习惯是，喝一杯温开水。然后过了阵了再吃早餐。早餐以蛋白加糖，兼加营养较高的食品为佳。因为经过了一个晚上的消耗与丢失，已经很多营养素与能量消耗了。所以最需要补充。如果不吃，长期下去，易得胆结石，胃病等问题。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-12-27
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