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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李冰琳主任医师
病情分析:产后减肥一定是要健康的科学的产后健康节食应当考虑两方面:注意少食多餐和活动合理性,不需要做剧烈的或强度大的活动,晚饭后多走路也是一种不错的产后减肥方法。单纯活动瘦身效果去得慢,你想瘦得快也可以试试看好大夫上的医生推荐的英国溶体瘦瘦身霜,非常适合我们这种产后妈妈,我用了一个月左右瘦了11斤,腰围减了8CM多,腿围减了6CM多,主要是外用不口服,对宝宝饲养及自己没任何影响,使用后妊娠纹都减轻了许多。我觉着产后减肥要越早节食效果越好。
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