秋燥吃什么能缓解改善呢

分类：秋燥 | 1人回复 | 2019-09-11

病情描述：

秋天来了，天气特别干燥，身上皮肤都特别干燥，更严重的是每年一到秋天就特别容易上火、咳，今年刚刚入秋，想以防这种情况再次发生，想从饮食上下狠手，但是又知晓秋燥吃什么，求支招。在乎怎样的帮助：秋燥吃什么？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 周强主任医师

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病情分析：多喝水、粥、豆浆，多吃百合、萝卜、蜂蜜等润肺食物；可适当多吃许多水果，其中以梨、甘蔗为必选，其次，像荸荠、香蕉、枇杷等也是良好的润燥之物。同时适当服食许多对身体无损伤的保健品温养，如鸭肉，中医学相信鸭肉性寒，除可大补虚劳、滋阴养胃外，还可灭菌热、利小便、退疮疖，这是大多数温热性肉禽类所少见的。此外，偏凉的肉类除了甲鱼、黑鱼、蛙肉、螃蟹等。不要过多食用温热的食物或药物，如羊肉、狗肉、人参、鹿茸等，否则特别容易上火，缓解秋燥。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2019-09-11

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