嗜睡症十多年了很难受怎么能缓解?
分类:嗜睡症 |
1人回复 |
2019-09-11
病情描述:
我得了嗜睡症我十多年了很痛怎么能缓解?
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:厌食可能会是因为压力过大,培训太过操劳或者加班都有可能睡得过死,如果作息时间很不健康,比如说玩游戏玩到很晚之类,可能会睡不醒,如果是嗜睡症的话,建议饮食要留意清淡,少吃油腻和辛辣,多吃蔬菜水果,适当喝些浓茶、咖啡等提神醒脑的饮品。要多活动身体,增加身体的分解代谢。
本回答来自: 西安市第九医院(西安市铁路中心医院) | 向TA提问
投诉 | 2019-09-11
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