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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：只要自己有信心，有信念，有恒心，什么问题都是缓解的了，一切进攻都是在自己的所为，贵在意念疗法，贵在坚持，你这么有信心，认为你是可以的。平时要注意转移念头，多做活动，多举办商业锻练运动，尽量让自己忙下来，不让自己想起吸食违禁物，慢慢的自己就会忘，不想吸食违禁物了，除了平时可以听听看歌，吃些水果，或者吃些自己讨厌的零食。
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