怎么矫正罗圈腿呢
分类：罗圈腿 |
1人回复 |
2019-09-11
病情描述：
我小时候没罗圈腿到了4年级好想就有了怎么矫正不想做手术在乎怎样的帮助：如何矫正它不需要做手术
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：“O”型腿的矫正方法具体如下：（1）倒立，两脚前伸，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲立正活动，做20～3O次。（2）弯身，两手扶膝做向左的和向右的绕环活动，做20～30次。（3）两脚开户稍大，弯身，两手扶膝做两膝向内相靠停耗学习，每次停耗10秒钟，做5～10次。（4）两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋活动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋活动，各做20～30次。
本回答来自： 西安市中心医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-09-11
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