睡眠的重要性
女 |
40岁 |
分类：内科疾病 |
1人回复 |
2014-02-10
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，睡眠是人健康的一个重要标准，没有正常和足够的睡眠休息会给我们健康的身体和身心带来疾病，所以拥有健康的最够的睡眠是非常重要的。同时注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-10
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