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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李娟主任医师
病情分析：根据你的叙述，慢性肠胃炎易病发，慢性肠胃炎表现出为上腹部饱胀不适。无规律性腹痛，泛酸。干呕等。建议你平时饮食一定要有规律，要清淡，不要暴饮暴食。不要吃辛辣的东西，不要吃油炸的东西，不要吃得太硬，不要吃冰冷的东西。可以买点枸橼酸铋钾。西沙必利。其实得了肠胃炎并不可怕，患者要认为自己是可以战胜病魔的，只要在早期发觉的时候及时救治，稳定病情及康复的几率都非常大。
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