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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李冰琳主任医师
病情分析：您好，人到中年如果明确具有更年期综合征的情况下，首先应当办到的是始终保持心情良好舒畅，注意多休息，不要加班，如果具有其他第二级神经元疾病的情况下，建议早期的去正规医院复诊和治疗，一般来说都是可以很好的平稳渡过更年期的，没什么大碍慢慢来就好了。
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