冬天进补吃什么较好
女 |
25岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-01-06
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，C能增强免疫力，增强造血功能，促进骨骼、牙齿的健康，预防癌症、心血管疾病、延缓衰老。维生素C的主要来源为新鲜蔬菜和水果，其中柑橘类水果和番茄是维生素C的较好来源，草莓、清椒、菠菜、马铃薯中含量也很丰富。
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2014-01-06
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