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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李冰琳主任医师
病情分析：乳腺增生是现在育龄妇女的常见疾病，与母乳喂养的时间短有关系，与平时的情绪和操劳也有关系。这种情况你用不着紧张，平时注意多休息，不要着凉操劳和生气，每天尽量始终保持心情舒畅，积极举办体育锻炼，清淡饮食，降低身体的抵抗力，有助于身体健康。调节身心健康，保持自身卫生.避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。
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