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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：根据你的描述需要增加营养补充维生素微量元素，易消化易吸收饮食，需要适当活动，需要上医院检查配合医生治疗同时要禁止食用生冷辛辣等刺激性食物。
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