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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李冰琳主任医师
病情分析：人体有内分泌系统，排泄各种激素和神经系统一同调整人体的分解代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了了（某种激素过多或过少）这就引发内分泌失调，会引来额外的临床表现。根据您的情况，内分泌失调的调养较好是从饮食和活动来一下手，要惯良好的饮食习惯，多吃水果，每天喝8杯水，消化身体水分，足量的活动，增强身体体质，确保深度睡眠，不能够经常加班，致使其他疾病，始终保持心情愉悦，松懈自己。祝您身体健康！
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