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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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涂肇中主任医师
病情分析：你好这个情况分析，多考虑乳腺病，泌乳素高，可以考虑进一步检查，可以做乳腺彩超和泌乳素检查的，注意卫生。同时按你对的症状的讲诉，一般来说，要适当锻炼，保证睡眠，饮食清淡。
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