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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李冰琳主任医师
病情分析：你好：产后腰疼：一般有以下几方面的原因：劳累过度、姿势不当，产后受寒，闪挫腰肾，或者受寒，缺钙、都可能会引起产后腰疼。临产后内分泌系统尚未获得重新调整，骨盆韧带还处在松弛状态，腹部肌肉也由于临产而变得较为松弛。而且产后照料宝贝要经常弯身，或遇恶露排出来不畅引来血淤盆腔。现在不要着急！在照料宝宝的同时也要自己适当歇息！尤其是换尿布的时候留意不要总是个姿势！
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