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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李冰琳主任医师
病情分析：你现在产后才46天，还不到的两个月，**到出了百天可以做许多散步,跑步之类的活动.如果宝宝是母乳喂养的话,较好不要压制饮食,为了宝贝多吃点。另外,建议你做许多产后彻底恢复操,但是不要奢求哦,要慢慢来，不能够吃成个胖子的。平时做许多摆动活动,对肌肉功能的彻底恢复也是有好处的,活动辐度也不宜太大。如果是剧烈的活动那要在至少一年以后才行,不要着急,慢慢来,在这里衷心祝福你能早日彻底恢复苗条的身材!
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