绝经后怎样保健
女 |
34岁 |
分类：妇科疾病 |
1人回复 |
2014-02-01
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：绝经后的保养可以进行合理的调节，补充适当的营养，有助于身体健康。1.增加钙的摄取量，补充维生素D，以增强钙的吸收。另外还要保养卵巢，延缓更年期。2.缓解精神压力，多做运动。3.红糖含有丰富的微量元素，对女性补血的效果很好，长期服用，对雌激素水平的稳定大有益处。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-02-01
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