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吃桔子会上火不...

女 | 32岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-02-03

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：桔子吃多了会上火，每天吃3个桔子，就能满足一个人一天对维生素 C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素 C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。另外多吃对口腔和牙齿有害。同时饮食应粗细搭配，少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-03

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