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有补肾固精作用的食物有哪些?

女 | 27岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-02-01

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 高萍芝主任医师

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病情分析：您好，核桃仁温肺补肾，温暖腰背膝、去冷寒的作用。核桃就可以煮成核桃糯米粥。较好和牛奶一起吃，既营养又补身。吃核桃较好的时间是早晨吃比较好。量要根据自己而定。
其他的补肾固精食物有：鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等，对身体好。祝您健康！

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-01

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