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全麦面包为什么能减肥

女 | 21岁 | 分类：内科疾病 | 1人回复 | 2014-01-27

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：你好，每天只吃全麦面包可以减肥的，但这样可能会影响身体健康，多吃一些清淡的食物及果蔬.每天早上起床刷牙后,空腹喝1000毫升左右的白开水或矿泉水,然后运动锻炼身体30分钟左右,就会很想去排便,这样会使排便很彻底.也有助于减肥.

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-01-27

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