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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘保兴主任医师
病情分析：乳房内有肿块，轻按有点疼痛，有可能是和乳腺增生有关系。得了乳腺增生并没有太明显的异常症状，可以用不着药物治疗。主要是注意调理，要始终保持心情舒畅，减慢生活和工作中的压力，要多吃许多含有维生素c的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性和油腻的食物。以上可以做为参考。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈辉主任医师
病情分析：对于乳腺增生的患者，十有八九是由于患者情绪太过急躁易怒，致使肝气郁结引来，首先，患者要松懈心情，同时在饮食上不能够吃太过发的食物，也不能够吃辛辣刺激的食物，主要以清淡为基础，可通过逍遥散疏肝解郁散结，同时也要不定期复检乳腺彩超，以好战恶性炎症。
本回答来自： 卫生部北京医院 投诉 | 2019-09-16
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