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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李冰琳主任医师
病情分析：乳腺增生调养的方法主要是饮食上要注意，不要吃酸辣的食物，也不要吃太油腻的食物，重要的是要确保个良好的精神状态，不要经常生气闹肚子，然后互相配合使用一些治疗乳腺增生的药物，比如逍遥丸等进行调养治疗的，一定要按时口服药物才有好的疗效。可以在医生的指导下，使用乳癖消，逍遥丸等药物，要始终保持心情舒畅，多吃营养容易吸收的食物。
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